あなたの眠りに、
処方箋を。
A prescription for your sleep.
眠りの状態は、一人ひとり異なります。
例え、同じ身長でも、同じ年齢でも、同じ性別でも、同じライフスタイルでも、
同じ寝具を使っていても、感じ方や結果が違うのはそのためです。
まずは、あなたの眠りを知ること。
今の状態を丁寧に見つめ、読み解くことから始めます。
眠りは、休むための時間ではなく、明日をつくる時間です。
私たちは、一人ひとりに合ったかたちで眠りを整え、
最高のコンディションへ整えるお手伝いをいたします。
ご注意
「処方箋」は比喩表現であり、医療行為(診断・治療)を目的としたものではありません。眠りに合わせた環境や寝具選びに関するご提案を行うサービスです。
眠りの処方箋ができるまで
How your sleep prescription is created
まずは、あなたの眠りを知ることから始めます。
眠りをどのように捉え、最適化していくのか。その考え方をご紹介いたします。
測る
Measure
自分自身の眠りを見ることはできません。しかし、可視化することは可能です。
寝姿勢のバランス、体圧のかかり方、寝返りの頻度、室温や湿度の状態など、
感覚ではなく、状態を測定・把握する。ここから、設計が始まります。
まずは、あなたの眠りの状態を可視化しましょう。
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「ピマピッタ PI+MA PITTA」での測定
正面と横向きで計測します。体型や姿勢から、6パターンの骨格分類分けを行います。
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「プレスシェイパー」で後頭部を測定
首と後頭部の形状を計測します。首の長さや後頭部と頸部の差位から適切な枕を選びます。
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「体圧分散機」で寝姿勢測定
仰向、横向き寝姿勢時の体への圧力を計測します。自分に最適なマットレスの硬差がわかります。
読み解く
Analyze
数字だけでは、眠りはわかりません。生活習慣、体質、季節の変化など、
測定結果と合わせて対話をすることで、眠りを妨げている本当の原因を探ります。
眠れない理由は、一つではないからです。
可視化された数値とあなた自身の状態を確認します。
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ピマピッタで可視化された数値とご自身の感覚をすり合わせていきます。
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お話を伺いながら、お悩みをさらに掘り下げ、原因を明確にしていきます。
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左右のバランスや寝姿勢をみながら、細部を調整していきます。
整える
Adjust
あなたの今の状態を計測し、読み解いた結果をもとに、
寝姿勢や環境、寝具の素材や構成を見直し、あなたに最適な条件を組み合わせます。
一つひとつを丁寧に組み合わせることで、無理のない自然な眠りへと導きます。
導き出された答えをもとに、あなたの眠りを設計します。
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数値や感覚をもとに、ミリ単位で調整します。
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分析結果をもとに、体圧分散の良い状態に整えます。
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室温や寝室の環境、代謝、ヒアリング結果をもとに、快適な寝床内気象(※)に近づけます。
寝床内気象とは、布団やシーツに包まれた「布団の中」の温度と湿度(一般に温度約33度、湿度約50%前後が理想とされる環境)を指し、快適な睡眠や冷え・寝苦しさの予防に重要な概念です。
眠りは、休むための時間ではなく、明日をつくる時間です。
私たちは、眠りを通じて、
人生のパフォーマンスをあげる
お手伝いをいたします。